아르기닌4 타우린이 피부에 좋다고? 타우린의 피부 효능 로즈입니다:) 오늘은 자양강장제의 주성분으로 알려진 타우린에 대해 알아보도록 할게요! 타우린은 아미노산의 일종으로, 체내에서 자연적으로 생성되기도 하지만 음식을 통해서도 섭취할 수 있습니다. 타우린은 피부에 다음과 같은 이점을 제공합니다. 피부 장벽 강화: 타우린은 피부 장벽을 강화하여 피부 수분을 유지하고 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 콜라겐 생성 촉진: 타우린은 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력과 주름 개선에 도움이 됩니다. 피부 재생 촉진: 타우린은 피부 재생을 촉진하여 손상된 피부를 회복하는 데 도움이 됩니다. 타우린이 피부에 좋은 이유를 구체적으로 살펴보면 다음과 같습니다. 피부 장벽 강화 타우린은 세포막에 존재하는 성분으로, 피부 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다. 피부.. 2023. 10. 23. BCAA의 건강 효능 및 피부 효능 ㅣ BCAA 첨가 음료 안녕하세요 로즈입니다 :) 오늘은 BCAA에 대해 알아보도록 할게요! BCAA(Branched-chain amino acids)는 필수 아미노산 3종류, 즉 류신(leucine), 이소류신(isoleucine), 발린(valine)의 총칭입니다. 이 아미노산들은 체내에서 합성되지 않기 때문에 반드시 음식을 통해 섭취해야 합니다. BCAA는 근육 생성과 회복에 중요한 역할을 합니다. 특히 류신은 근육 합성을 촉진하는 데 가장 중요한 아미노산으로 알려져 있습니다. 따라서 BCAA는 운동선수들이 근육량을 늘리거나 근육 손실을 방지하기 위해 섭취하는 경우가 많습니다. BCAA는 피부 건강에도 도움이 될 수 있습니다. BCAA는 피부 세포의 재생과 성장을 촉진하고, 피부 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한,.. 2023. 10. 23. 아르기닌이 남녀에게 좋은 이유!? 아르기닌 효능-여성 안녕하세요 로즈입니다:) 이번엔 아르기닌이 여자에게 좋은 효능이유를 알아보도록 할게요! 아르기닌은 남자에게 좋은 효능이 있는 것으로 잘 알려져 있지만, 여자에게도 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 아르기닌은 여자에게 다음과 같은 효능이 있습니다. 혈관 건강 개선 아르기닌은 산화질소(NO)의 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 산화질소는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는 물질로, 혈관 건강 개선에 도움이 됩니다. 아르기닌은 혈압 조절, 동맥경화 예방, 뇌졸중 예방 등에 도움이 될 수 있습니다. 피부 건강 개선 아르기닌은 콜라겐의 합성을 촉진하는 역할을 합니다. 콜라겐은 피부의 탄력과 수분을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 단백질입니다. 아르기닌은 피부 주름 개선, 피부 탄력 증가 등에 도움이 될.. 2023. 10. 19. 아르기닌이 남녀에게 좋은 이유는? 아르기닌 효능-남성 안녕하세요 로즈입니다 :) 오늘은 아르기닌의 효능에 대해 알아보도록 할게요! 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나로, 우리 몸에서 자체적으로 합성되지 않기 때문에 반드시 음식이나 영양제를 통해 섭취해야 합니다. 아르기닌은 남성에게 다음과 같은 효능이 있습니다. 정력 강화 및 발기부전 개선 아르기닌은 산화질소(NO)의 생성을 촉진하는 역할을 합니다. 산화질소는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 개선하는 물질로, 발기부전의 주요 원인인 혈관 수축을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한, 아르기닌은 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 테스토스테론은 성욕과 정력에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 근육량 증가 및 체지방 감소 아르기닌은 근육 생성에 필수적인 아미노산입니다. 아르기닌.. 2023. 10. 19. 이전 1 다음
